Nasze reakcje na sytuację stresową są różne – płacz, omdlenia, śmiech itp. Jednak czy naprawdę wiemy czym jest stres? Otóż jest on n...
Czytaj dalej
Home / Rozwój Osobisty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą Rozwój Osobisty. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą Rozwój Osobisty. Pokaż wszystkie posty
Kto się bardziej spieszy, ten lepszy?
Późno poszłam spać, zbyt późno. Rano gdy zadzwonił budzik włączyłam drzemkę zbyt wiele razy. Musiałam wybiec z dom...
Czytaj dalej
Jak napisać dobre CV?
Zastanawiasz się, dlaczego mimo wysyłania dużej ilości CV nie jesteś zapraszany na rozmowy kwalifikacyjne? Powód może tkwić właśnie w tw...
Czytaj dalej
Medytacja - sposób na ból, lęk i stres
Stres, napięcie, chroniczne bóle a nawet lęki stały się stałą częścią życia większości z nas. Niejeden codziennie boryka się z bólami ple...
Czytaj dalej
Jak zmienić nawyki i jeść zdrowo?
Styczeń to czas podsumowań, nowych planów oraz próby wykrzesania z siebie motywacji ku temu, aby ten rozpoczynający rok był całkiem inny,...
Czytaj dalej
24 klatkowy Da Vinci – sztuka oczu, serca i umysłu
Zawsze miałem takie przeświadczenie, że człowiek żeby daleko zajść musi mieć przynajmniej poprawne samopoczucie. Kiedy pracowałem fizyc...
Czytaj dalej
Jak porozumiewać się bez przemocy?
Czy w codziennych kontaktach, mówiąc, stosuję przemoc? Jeśli tak, to w czym się ona przejawia? Amerykański psycholog Marshall B. R...
Czytaj dalej
8 rad przed rozpoczęciem przygody z jogą
Nie wiem jak Wy, ale ja zawsze miałam wyobrażenie o jodze takie, że jest to trudne, musi niemiłosiernie boleć i jest nie dla mnie. ...
Czytaj dalej
Subskrybuj:
Posty
(
Atom
)