Nasze reakcje na sytuację stresową są różne – płacz, omdlenia, śmiech itp. Jednak czy naprawdę wiemy czym jest stres? Otóż jest on n...
Czytaj dalej
Home / Rozwój Osobisty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą Rozwój Osobisty. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą Rozwój Osobisty. Pokaż wszystkie posty
Kto się bardziej spieszy, ten lepszy?
Późno poszłam spać, zbyt późno. Rano gdy zadzwonił budzik włączyłam drzemkę zbyt wiele razy. Musiałam wybiec z dom...
Czytaj dalej
Jak napisać dobre CV?
Zastanawiasz się, dlaczego mimo wysyłania dużej ilości CV nie jesteś zapraszany na rozmowy kwalifikacyjne? Powód może tkwić właśnie w tw...
Czytaj dalej
Medytacja - sposób na ból, lęk i stres
Stres, napięcie, chroniczne bóle a nawet lęki stały się stałą częścią życia większości z nas. Niejeden codziennie boryka się z bólami ple...
Czytaj dalej
Jak zmienić nawyki i jeść zdrowo?
Styczeń to czas podsumowań, nowych planów oraz próby wykrzesania z siebie motywacji ku temu, aby ten rozpoczynający rok był całkiem inny,...
Czytaj dalej
24 klatkowy Da Vinci – sztuka oczu, serca i umysłu
Zawsze miałem takie przeświadczenie, że człowiek żeby daleko zajść musi mieć przynajmniej poprawne samopoczucie. Kiedy pracowałem fizyc...
Czytaj dalej
Jak porozumiewać się bez przemocy?
Czy w codziennych kontaktach, mówiąc, stosuję przemoc? Jeśli tak, to w czym się ona przejawia? Amerykański psycholog Marshall B. R...
Czytaj dalej
8 rad przed rozpoczęciem przygody z jogą
Nie wiem jak Wy, ale ja zawsze miałam wyobrażenie o jodze takie, że jest to trudne, musi niemiłosiernie boleć i jest nie dla mnie. ...
Czytaj dalej
Jaką samoocenę należy kształtować u dziecka i w jaki sposób?
Samooceną nazywamy uogólnioną postawę wobec siebie, która wpływa na nasz nastrój czy też zachowanie. Kształtowanie potocznie nazywanej pe...
Czytaj dalej
Jak zrobić dobre wrażenie na rozmowie rekrutacyjnej?
Pamiętasz swoją pierwszą rozmowę kwalifikacyjną ? Nie wiedziałeś jak się ubrać, zachować, jak odpowiadać na pytania, denerwowałeś się...
Czytaj dalej
Wielkie dzięki, czyli potężna moc wdzięczności
Choć wszyscy wiemy, czym jest wdzięczność, dla wielu z nas jest to uczucie nieco zapomniane, ignorowane lub „zarezerwowane” jedynie na sp...
Czytaj dalej
Egoistycznie - czyli zdrowo?
Dzień pewnej mamy W słoneczną sobotę pewna mama wybrała się z synem na jednodniową wycieczkę. Odjechali ponad 200 kilometrów od domu, ...
Czytaj dalej
Subskrybuj:
Posty
(
Atom
)